Cocktails: Idées de smoothies créoles

Ingrédients

• 1 jus de mangue
• 100g de fraises congelées
• 100g de framboises congelées

Préparation smoothie mangue

1. Couper les fruits en morceaux puis les mettre à congeler au moins 2 à 3 heures avant la préparation de la recette
2. Une fois congelés, sortez-les.
3. Mettre les fruits dans le mixeur.
4. Compléter avec le jus de mangue
5. Mixer le tout jusqu’à obtenir la consistance souhaitée.

Smoothie Ananas

Ingrédients

• 1 jus d’ananas
• 3 pommes congelées
• 1/2 melon congelé

Préparation smoothie ananas

1. Couper les fruits en morceaux puis les mettre au congélateur au moins 2 à 3 heures avant la préparation de la recette.
2. Une fois congelés, sortez-les.
3. Mettre l’ensemble des fruits coupés dans le mixeur.
4. Compléter avec le jus d’ananas.
5. Mixer le tout jusqu’à obtenir la consistance souhaitée.
6. Servez-le ?

lamaisondesantilles avec modération